食費節約方法ランキング

1位

食費節約方法「オンラインで価格比較してから購入する」

3.6

想定される改善額400,000円

2位

食費節約方法「節約レシピを活用してコストを抑える」

4.0

想定される改善額165,600円

3位

食費節約方法「お弁当を持参してランチ代を節約する」

4.0

想定される改善額132,000円

4位

食費節約方法「自炊の頻度を増やして、外食やテイクアウトを減らす」

4.2

想定される改善額120,000円

5位

食費節約方法「冷凍食品や加工食品を避けて、生鮮食品を選ぶ」

3.4

想定される改善額120,000円

6位

食費節約方法「セールやクーポンを活用する」

4.0

想定される改善額120,000円

7位

食費節約方法「レシピサイトで節約レシピを検索して活用する」

3.4

想定される改善額120,000円

8位

食費節約方法「インスタント食品の購入を控える」

3.6

想定される改善額102,000円

9位

食費節約方法「必要なものだけをリストにして買い物に行く」

3.8

想定される改善額100,000円

10位

食費節約方法「見切り品や値引き品を購入する」

3.6

想定される改善額100,000円

11位

食費節約方法「高価な食材を別の安価な食材で代用する」

3.8

想定される改善額80,000円

12位

食費節約方法「自炊を増やし、外食を減らす」

4.0

想定される改善額78,000円

13位

食費節約方法「ドリンク類を購入する代わりに水やお茶を持参する」

3.8

想定される改善額78,000円

14位

食費節約方法「一品料理を増やして、品数を減らす」

4.0

想定される改善額75,600円

15位

食費節約方法「サブスクの食材配達サービスを見直す」

3.8

想定される改善額75,000円

16位

食費節約方法「メニューをシンプルにして、調味料を減らす」

4.0

想定される改善額75,000円

17位

食費節約方法「スーパーの特売日を利用して買い物をする」

4.0

想定される改善額72,000円

18位

食費節約方法「チラシアプリで割引情報をチェックする」

3.6

想定される改善額70,000円

19位

食費節約方法「大容量パックを購入して、小分けして保存する」

3.8

想定される改善額70,000円

20位

食費節約方法「スーパーマーケットの閉店間際のタイムセールを狙う」

3.8

想定される改善額60,000円

21位

食費節約方法「ボリュームを出すために野菜を多めに使う」

3.8

想定される改善額50,000円

22位

食費節約方法「家庭菜園で野菜やハーブを育てる」

3.6

想定される改善額50,000円

23位

食費節約方法「飲み物のペットボトルの購入をやめて、自宅で作る」

3.8

想定される改善額49,275円

24位

食費節約方法「飲み物を自宅で作る（お茶、コーヒーなど）」

3.8

想定される改善額40,150円

25位

食費節約方法「1週間分のメニューを計画してから買い物する」

4.0

想定される改善額40,000円

26位

食費節約方法「買い物時に空腹の状態で行かないようにする」

3.8

想定される改善額36,500円

27位

食費節約方法「ポイントカードや会員カードを活用する」

3.4

想定される改善額36,000円

28位

食費節約方法「食材のストックを整理して、期限切れを防ぐ」

3.6

想定される改善額35,000円

29位

食費節約方法「コンビニでの買い物を控える」

4.0

想定される改善額30,000円

30位

食費節約方法「余った食材でリメイク料理を作る」

3.6

想定される改善額30,000円

31位

食費節約方法「量り売りを利用して必要な分だけ購入する」

3.2

想定される改善額30,000円

32位

食費節約方法「買い物の頻度を減らして、無駄買いを防ぐ」

4.0

想定される改善額30,000円

33位

食費節約方法「冷蔵庫の在庫を把握してから買い物に行く」

3.6

想定される改善額30,000円

34位

食費節約方法「肉や魚を買う量を減らし、豆や卵でタンパク質を補う」

3.6

想定される改善額24,000円

35位

食費節約方法「まとめ買いをして、冷凍保存する」

4.2

想定される改善額22,500円

36位

食費節約方法「週単位で食材をまとめて購入し、計画的に使い切る」

4.0

想定される改善額20,000円

37位

食費節約方法「食べきれなかった料理は冷凍保存して、次回に回す」

3.6

想定される改善額18,000円

38位

食費節約方法「野菜や果物を旬のものに切り替える」

3.8

想定される改善額15,000円

39位

食費節約方法「残り物を組み合わせて、新しい料理にアレンジする」

3.6

想定される改善額12,000円

40位

食費節約方法「無駄に余った調味料やソースの使用頻度を見直す」

3.6

想定される改善額1,000円

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