キャンペーンの要約
「今年の悩み、今年のうちに！キャンペーン」は、株式会社askenが提供するAI食事管理アプリ『あすけん』を活用し、今年の健康診断の結果に基づき、自身の健康状態を見つめ直す機会を提供するキャンペーンです。このキャンペーンでは、アプリ内での「チャレンジ」や、公式Xアカウントを通じたフォローおよびリポストによるプレゼント企画が用意されています。キャンペーンは2024年11月8日から始まり、年末に向けて自身の健康状態の改善をめざすことを奨励しています。
キャンペーンの内容
このキャンペーンは2つの主要な施策から成り立っています。
1つ目は、アプリ内で行われる「チャレンジ」です。このチャレンジは、参加者が食事や運動に関する記録を行いながら、特定の健康指標を達成することを目指します。具体的には、以下の3種類のチャレンジが設定されています。
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第1弾「カロリー適正3日間チャレンジ」：
期間は2024年11月8日から11月21日まで。参加者は3日間にわたり食事記録を行い、摂取カロリーを適正範囲内に収めることが求められます。 -
第2弾「飽和脂肪酸適正5日間チャレンジ」：
期間は2024年11月21日から12月5日まで。参加者は5日間にわたり食事記録を行い、飽和脂肪酸を適正の範囲に保つことを目指します。 -
第3弾「消費カロリー適正5日間チャレンジ」：
期間は2024年12月13日から12月26日まで。こちらは運動記録を行い、消費カロリーを適正範囲に導くことが目標とされます。
達成した参加者には抽選応募の機会が与えられ、プレゼントが当たるチャンスがあります。
2つ目は、公式Xアカウントでのフォローおよびリポストキャンペーンです。公式アカウントをフォローし、指定の投稿を引用リポストする際には、ハッシュタグ「#今年の悩み今年のうちに」と「#あすけん」を使用し、今年の健康診断の結果に基づいた来年に向けた抱負を記載します。抽選で3名には公式レシピ本がプレゼントされます。このキャンペーンも同様の期間、2024年11月8日から11月21日まで行われます。
キャンペーンがおすすめの方
このキャンペーンは、健康を意識する多くの方におすすめです。特に以下のような方々に適しています。
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健康診断の結果に不安を感じている方：
健康診断の結果を振り返り、具体的な改善策を考える機会が提供されるため、自身の健康状態を見つめ直すのに役立ちます。 -
食事や運動習慣を改善したい方：
チャレンジを通じて、具体的な目標に取り組むことで、より健康的な生活習慣を築くきっかけになります。 -
お得に健康管理をしたい方：
抽選でのプレゼントも魅力の一つです。参加することで、健康に対する意識を高めながら、お得な情報を得ることができます。 -
社交的な要素を楽しみたい方：
公式Xでのフォローやリポストによって、コミュニケーションを楽しみつつ、自分の健康への意識を高めることができます。
このように、多様なニーズに応じた参加方法が用意されているため、幅広い層にアプローチしている点がキャンペーンの魅力です。
キャンペーンでお得に活用する方法
このキャンペーンを最大限に活用するためには、以下のような方法があります。
まず、アプリ内の「チャレンジ」に参加することが基本となります。特に食事記録や運動記録をするといった活動を通じて、成果をあげ、プレゼントの抽選に応募することができます。この際、特定の目標を設定して、自分に合ったペースで取り組むことが重要です。具体的には、カロリー摂取や栄養素のバランスを意識しながら食事を摂り、無理のない運動量を設定すると良いでしょう。
次に、公式Xアカウントをフォローし、該当投稿をリポストすることで、他の参加者と交流しつつ、抽選のチャンスを得ることができます。ハッシュタグを意識して、自分の健康に対する考えや抱負を表現することで、他の参加者からのサポートや共感が得られる可能性も高まります。
また、キャリアやライフステージに応じて、他の参加者の意見や体験談を参考にすることも有効です。特設サイトやコミュニティでの情報交換は、モチベーションの維持や改善策の発見につながります。
さらに、普段の食生活にアプリで得た情報を取り入れることも大切です。ユーザーが自分の食事内容をアプリで管理することで、栄養バランスの整った食事を実現しやすくなります。例えば、受け取ったアドバイスをもとに、新しい食材やレシピを試してみることが推奨されます。
このように、キャンペーンを通じて健康への取り組みを強化し、楽しみながら自分のペースで改善を図ることができます。充実した健康生活を送るための第一歩として、参加することを検討してみてください。
出典 PR TIMES